Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
22:05 

Tanami
Any answers?
На занятиях так и не поняли мою основную мотивацию, поэтому я решила больше не давить людям на мозг
Заодно вспомнив визит к врачу летом, решила все-таки попить таблеточек и немого почистить организм.
Довольно щадящая штука курсом в 5 недель (в основном чай и пара БАДов)
Мне повезло, что большинство продуктов, которые едят для "спортивной" диеты мне нравятся. Но с сахаром все же большие проблемы.
Мои попытки отказаться от сахара совершенно не работают, сегодня я весь день была похожа на старый сонный сапог, и пришла в себя только
в 6 часов вечера, когда сжевала половину карамельки. Это нереально, моя мозговая деятельность умирает, и я становлюсь амебой.
Себя легче на что-то мотивировать, когда есть смысл. Но в процессе встречаются смешные ситуации, вроде когда тебе показывают
фото прокаченных женщин и говорят, что к лету надо иметь таку форму. И ведь у человека другой склад ума, и он никогда
не поймет, что мне эта эстетика кажется нормальной, но на других людях.
Я люблю свою комплекцию, и знаю, что если сорваться с этой планки в бездну ненависти, то однажды утром проснешься либо с весом за 96 и
сломанным организмом, либо с весом в 44 и сломанной головой. ( в моем случае 44 будет критичной точкой истощения, прост говорю)

Мой шикарный план это привести свой организм в более подходящее состояние и заняться йогой, найти в ней постоянство
и желательно заниматься всю жизнь. Потому что йога добро, ты один, и самое главное, всегда в гормонии с собой.

Кстати, если кто-то ходил на групповые занятия йогой, объясните мне, в чем смысл? Мне всегда казалось, что такие занятия
нарушают один из постулатов йоги, привносят ненужный соревновательный фактор да и вообще, мешают сосредоточиться.

@темы: life

URL
Комментарии
2015-10-02 в 11:09 

дино каваллоне
и я дитя первозданного хаоса и этот фаустоподобный мирок мне по фалосу.
я ходила одно время, в самом начале - даже при моей нелюбви к людям мне было там совершенно комфортно. мне кажется, йога исключает соревновательный элемент, каждый настраивается только на себя.

2015-10-02 в 23:27 

Tanami
Any answers?
дино каваллоне,
хмм, понятно)
а почему перестала ходить?

URL
2015-10-04 в 11:53 

дино каваллоне
и я дитя первозданного хаоса и этот фаустоподобный мирок мне по фалосу.
стало влом ездить, к тому же освоила основные моменты и решила заниматься дома - удобнее же.

2015-10-16 в 01:38 

На йоге там каждый сам за себя, хоть ты усрись соревноваться не выйдет. Растяжка у всех индивидуальная. Да и как-то да: не до того, все полностью погружены в свое движение.
Походив чутка и впитав знаний о некоторых позах, дальше если что можешь и сама дома растягиваться.
Йога это тема, но железо я бы тоже посоветовала оставить. Если с умом и аккуратно - оно только на пользу, больной спине в особенности. Но - про голову и аккуратно здесь ключевое.

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

organs on air

главная